183，变态跳绳课，我上我更行 (第1/3页)
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教具就是很常见的跳绳。
不少人都心中疑惑，昨天的游泳课被赵河玩出了花，还让他们吃了一顿鲶鱼大餐，难道今天的跳绳课就是真的是一门普通的跳绳课？
很明显，同学们都想错了。
领取好跳绳后，钱宝莉带着大家来到操场。
“同学们，大家都知道，跳绳是一项非常棒的运动，可以锻炼我们的敏捷，长期跳绳的话还可以提升我们的体力。”
“不过，今天这一门跳绳课肯定不会这么简单。”
“现在，班长陆林，你先上来，我来为大家演示一下跳绳课需要练习的是什么。”
陆林上去，钱宝莉给他面授机宜。
陆林听完钱宝莉的安排，顿时一脸古怪。
他就知道，训练营的这些老师们一个个都不正常。
游泳课是去遍布妖兽的左梨河中修炼。
跳绳课却是考验学生们的防御力和身法。
钱宝莉的安排，简单说就是让陆林在跳绳的时候，躲避或者防御她发出的攻击。
在一分钟内，不仅要调到900个绳，还要在100件暗器的偷袭下，躲过至少80件。
这太难了。
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